Hablar en público: ¿cómo hacerlo?

El hablar en público suele ser un factor de ansiedad, este padecimiento es muy común en casi todas las personas. En ocasiones el famoso miedo al hablar en público es porque no se poseen las herramientas indispensables para poder tener el éxito esperado al momento de comunicarse de manera masiva o es porque se tienen altos estándares para cumplir con el objetivo de comunicación.

El comunicarse de manera grupal es importante para todo tipo de personas desde estudiantes hasta profesionales en el trabajo, es por ello que el aprender a comunicarse ayuda ser más competitivo y permite desarrollar liderazgo ante las personas que no pueden hacerlo. Por lo tanto te presento 5 consejos para hablar en público.

Preparación: al momento de hablar en público es esencial conocer el tema correctamente, esto evitará que no dudemos de lo que hablemos. Recuerda que tú eres el especialista de los que estas comunicando  es por  ello que debes conocer perfectamente tu discurso o la temática que expresarás.

Practica: ésto es un entrenamiento que permite el desarrollo la actividad que realizarás. Practica frente al espejo, con tus amigos o familiares; igualmente pídeles que te retroalimenten sobre si entendieron el mensaje. Si hablarás frente a un micrófono, también practica con un micrófono antes para que te sientas cómodo cuando hables en público.

Piensa en positivo: el pensar positivo ayuda a relajarte; también imagina que las personas quieren escucharte, es por ello que es indispensable que tu expreses el mensaje para para informar a la gente.

Concéntrate: recuerda cual es el objetivo de hablar en público que es el informar a las personas, por lo tanto preocúpate en expresar el mensaje y no en que estarán pensando del mensaje el público o si está realizando críticas esto evitará pensamientos negativos.

Llega temprano: el ir hasta diez minutos antes permitirá conocer el lugar, las personas que asistirán, mostrará que eres responsable dando una buena imagen y también antes de hablar puedes emplear una técnica de relajación.